Bibliographie – Endométriose

AUDEBERT Alain, Docteur et membre du Comité scientifique d’Endofrance, « Endométriose : guide pratique pour le clinicien illustré », Éditions Sauramps Médical, 2018 (67 €)

« L’endométriose a enfin connu un regain d’intérêt ces dernières années, générant de nombreuses publications, parfois contradictoires, rendant ainsi nécessaire la réalisation de mises au point ou de recommandations, comme celles récemment éditées par l’HAS (…). »

CANDAU Yasmine, CHAPRON Charles, « Idées reçues sur l’endométriose », Éditions Cavalier bleu, 2020 (13 €)

« Mal connue, peu médiatisée, l’endométriose touche pourtant près d’une femme sur 10 en France.Souvent banalisée et ramenée à de simples règles douloureuses, cette pathologie est encore difficilement diagnostiquée, ce qui retarde d’autant une prise en charge adaptée et laisse un nombre important de jeunes filles et de femmes dans la souffrance. Il est donc essentiel de mieux informer patientes et médecins sur les causes, les symptômes et les traitements de l’endométriose. »

GALÈS Marie-Rose, CARLIER Morgane, « Endo & Sexo, avoir une sexualité épanouie avec l’endométriose », Éditions Josette Lyon, 2020 (16€)

Fiche de lecture à télécharger ICI.

« On parle de plus en plus de l’endométriose : la présence de la muqueuse de l’utérus en dehors de la cavité utérine provoque des douleurs très fortes, souvent invalidantes, pouvant provoquer l’infertilité. 1 à 2 femmes sur 10 touchées par l’endométriose, plus de la moitié souffre de douleurs pendant les rapports actuellement médecins et sexologues ne se sont pas penchés sur la question, les solutions qu’ils proposent sont inadaptées aux endométriosiques (…). »

GALÈS Marie-Rose, CARLIER Morgane,« Endométriose – Ce que les autres pays ont à nous apprendre », Éditions Josette Lyon, 2020 (18 €)

« Ce que les autres pays ont à nous apprendreCes vingt dernières années, des recherches sur l’endométriose ont été faites aux quatre coins du monde. Les informations s’accumulent mais peinent à parvenir jusqu’en France. La spécificité de la médecine française lui permet difficilement de s’ouvrir aux nouvelles données scientifiques (…). »

LHUILLERY Delphine, LORIAU Jérôme, PETIT Erick, SAUVANET Eric, « Endométriose, diagnostic et prise en charge », Éditions Elsevier Masson, 2020 (53.50€)

« Cet ouvrage consacré à l’endométriose a pour objectif de rassembler les connaissances actuelles sur le sujet et de donner au praticien les clés pour répondre aux différentes situations cliniques. La prise en charge de l’endométriose est un thème majeur de santé publique dont l’enjeu épidémiologique est conséquent. À partir de leur expérience clinique et des données scientifiques les plus récentes, les auteurs, spécialistes de l’endométriose, tentent de répondre aux questions des professionnels de santé pour pouvoir ainsi offrir à chaque femme une prise en charge personnalisée. »

LHUILLERY Delphine, PETIT Erick, SAUVANET Eric, « Tout sur l’endométriose – Soulager la douleur, soigner la maladie », Éditions Odile Jacob, 2019 (16.99€) ou Éditions Odile Jacob Poche, 2024 (7.90€)

« Voici le premier ouvrage scientifique et accessible sur l’endométriose, cette maladie spécifiquement féminine, encore trop mal connue des patientes, mais aussi du corps médical. »

VON THÉOBALD Peter, « L’endométriose : comprendre la maladie, soigner la douleur et traiter l’infertilité », Éditions Eyrolles, 2022 (12€)

« L’endométriose touche 10 % des femmes en âge de procréer. Le diagnostic intervient souvent tardivement, alors que cette pathologie s’est déjà installée et que les symptômes se sont aggravés. Conçu par un spécialiste, cet ouvrage s’appuie sur le témoignage de plusieurs femmes pour expliquer, schémas à l’appui, comment fonctionne l’appareil génital féminin et en quoi l’endométriose peut l’affecter, notamment au niveau de la sexualité et de la fertilité. »

ABÉGUILÉ Guénaëlle, « Troubles hormonaux – Reprenez le pouvoir ! SPM, endométriose, SOPK, TDPM, hypofertilité », Éditions Marco Pietteur, 2023 (40€)

« Vos ovaires sortent de l’ombre, venez à leur rencontre et réveillez la puissance qui sommeille en vous ! Savez-vous qu’une ovulation de mauvaise qualité peut altérer votre santé physique et psychique dans sa globalité ? Syndrome prémenstruel, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques, trouble dysphorique prémenstruel, hypofertilité, fausse-couche, mais aussi, fatigue, prise de poids, irritabilité, anxiété, baisse de libido, frilosité, acné : et si c’étaient vos ovaires qui dysfonctionnaient ? »

CASSANO Maria, SIGNORILE Pietro Giulio, « Endométriose & alimentation, le régime anti-inflammatoire pour soulager les symptômes », Éditions Tchou, 2023 (14.95€)

« Ce livre vise à offrir aux femmes touchées par l’endométriose un outil valable pour reprendre possession de leur vie, en brisant la spirale négative à laquelle elles sont souvent condamnées. Le premier pas dans cette direction peut être une « cure » quotidienne : une utilisation consciente de la nourriture. Changer ses habitudes alimentaires et, en général, son mode de vie, afin de diminuer les niveaux d’inflammation dans notre organisme, est central pour retrouver un nouvel équilibre qui permet au corps, mais aussi à l’esprit, d’évoluer vers un nouvel état de bien-être. »

FAVEZ Peggy, « Endométriose, un chemin vers l’équilibre », Éditions First, 2020 (14.95€)

« Trouvez des solutions naturelles à l’endométriose.Peggy Favez est l’une des 176 millions de femmes atteintes d’endométriose dans le monde. Dans cet ouvrage, elle raconte sa vie de femme malade, de l’adolescence à la guérison, et propose des éléments de compréhension de la maladie tant au niveau physique qu’émotionnel (…). »

FLORY Bertille, « Endométriose, prendre le dessus sur la maladie ! », Éditions Rustica, 2023 (17.95€)

« Grâce à une approche holistique riche d’expérimentations personnelles et fondée sur des recherches scientifiques, Bertille partage avec vous sa voie multidisciplinaire qui lui a permis de trouver ses propres solutions et son propre équilibre. »

GARET Anne-Charlotte, DE SOUSA Céline, « Soulager l’endométriose grâce à une alimentation anti-inflammatoire », Éditions Larousse, 2022 (15.99€)

« Dans cet ouvrage, Anne-Charlotte Garet, diététicienne-nutritionniste, explique ainsi comment une alimentation anti-inflammatoire peut réduire les symptômes de l’endométriose et procurer un véritable mieux-être. Pas à pas, elle explique les mécanismes de l’inflammation et accompagne vers une alimentation et une hygiène de vie adaptées. Grâce aux 55 recettes et aux conseils de la cheffe Céline De Sousa, l’alimentation anti-inflammatoire permet d’allier bien-être et plaisir gustatif, pour conserver la joie de déguster de bons petits plats tous les jours ! »

LEFIEF-DELCOURT Alix, MAIRE Aurélie, « Mieux vivre l’endométriose au naturel », Éditions Leduc, 2022 (20€)

« Aujourd’hui, il n’existe aucun traitement médical pour guérir l’endométriose. Aurélie Maire, naturopathe et diplômée en yogathérapie, elle-même atteinte de cette maladie, a créé sa propre méthode simple et naturelle, basée sur le yoga, pour aider à mieux vivre l’endométriose au quotidien (…). »

May fait des gribouillis, POMMIER Hélène, « Endométriose : l’accompagnement naturel avec la naturopathie », Éditions Mango, 2022 (9.95€)

« Dans ce livre, Hélène Pommier vous propose un accompagnement complet et global. Au travers de la naturopathie, médecine douce reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, elle détaille des centaines de solutions, en tenant compte de l’unicité de chaque femme (…). »

MEZERAI Stéphanie, PENSA Sophie, « Soulager l’endométriose sans médicaments », LEDUC Éditions, 2019 (18€)

« Plus que toute autre maladie, l’endométriose touche à l’intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte. Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible ! »

MEZERAI Stéphanie, Pensa Sophie, « Ma bible de l’endométriose », LEDUC Éditions, 2023 (25€)

Fiche de lecture disponible ICI.

« Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible (…). »

MVOGOH Barbara, « Endométriose et huiles essentielles », e-book à télécharger ICI, 2019 (12.99€)

« Barbara est patiente-experte endométriose depuis 2013, moment où elle commence à militer en faveur de la reconnaissance de l’endométriose. Elle a suivi différentes formations holistiques. Cet ebook est le fruit d’années de recherche et de formation. L’ebook aborde l’alimentation anti-inflammatoire, le microbiote, le stress, le sommeil et l’utilisation des huiles essentielles au quotidien ( apaiser les troubles digestifs, soulager les douleurs de règles, etc). »

PIASCO Fabien, « Endométriose, approche naturelle », Éditions Albouraq, Collection Médicatrix, 2020 (8€)

« Une nutrition très spécifique peut déjà beaucoup soulager les symptômes de l’endométriose. Les compléments alimentaires, que l’on devrait plutôt appeler  » nutraceutiques « , ne visent pas toujours à combler un déficit. Ils peuvent en réalité cibler des mécanismes bien précis, impliqués dans la physiopathologie de l’endométriose, comme l’ont démontré des études in vivo, sur l’animal, ainsi que quelques essais cliniques. Les stress oxydatif, l’inflammation, la prolifération cellulaire et l’apoptose, l’invasion et l’adhésion, l’angiogenèse, les déséquilibres hormonaux, sont des paramètres sur lesquels les nutraceutiques pourraient avoir un impact (…). »

PIASCO Fabien, « L’alimentation anti-endométriose », Éditions Testez, 2021 (27.50€)

« Comment l’assiette peut-elle agir sur une pathologie gynécologique ? ». Si l’alimentation peut agir sur l’endométriose, comme sur d’autres maladies, c’est qu’elle a la capacité de moduler des processus comme l’inflammation, le stress oxydatif et l’écosystème intestinal (microbiote, barrière intestinale…), (…). »

SALVADOR Aurélie, SALVADOR Alice, « Endométriose, ma cuisine bienfaisante et naturelle », Éditions  Amethyste-Jatb, 2022 (19.95€)

« Aurélie Salvador, naturopathe et auteure du Guide pratique de l’endogirl, elle-même atteinte d’endométriose, vous propose de découvrir les bases d’une alimentation spécialement adaptée à cette maladie et à votre vécu. Des conseils nutritionnels précis, des suggestions d’aliments en fonction du cycle menstruel, une semaine de repas types et plus de 40 recettes saines et gourmandes vous attendent dans cet ouvrage clair et bienveillant (…). »

SALVADOR Alice, « Guide pratique de l’endogirl, Approches naturelles », Éditions Amethyste, 2021 (16€)

« Dans cet ouvrage, Aurélie Salvador, naturopathe et elle-même atteinte d’endométriose, vous propose, à travers sa propre expérience, une prise en charge globale qui vise à vous aider à trouver votre équilibre grâce aux bienfaits de la nature, une alimentation saine, un travail de gestion des émotions, une activité physique adaptée et un sommeil réparateur (…). »

GALÈS Marie-Rose, CARLIER Morgane, « C’est pour votre bien Madame », Édité de manière indépendante, 2022, (9.99€)

Fiche de lecture disponible ICI.

« Aliénor n’est pas sortie indemne de son parcours médical face à l’endométriose, durant lequel elle a notamment subi des violences gynécologique. Maintenant que sa santé physique est stabilisée, elle doit retrouver sa joie de vivre. Un long chemin l’attend pour sortir de la pénombre mais c’est sans compter sur l’insupportable Guillaume. »

GAUTIER Marine, « Un hiver à l’auberge des cinq lampadaires », Kindle Scribe, 2023 (3.99€)

« Julie, atteinte d’endométriose, a tout plaqué et transformé la maison familiale en auberge thématique qu’elle gère avec son amie Hermine. Si elle pensait y trouver du repos, c’était sans compter sur le succès que rencontre son établissement. Face à l’affluence grandissante, elle recrute un lycéen, mais il n’est pas le seul à venir perturber son quotidien. Entre un enfant du pays fraîchement divorcé, un jeune livreur aussi taquin que mystérieux, les commères du village et l’arrivée impromptue de ses parents, le premier Noël des Cinq-Lampadaires s’annonce agité (…). »

ANDRÉ Nathalie et SUQUET Violette, « Endogirls – Une enquête sans tabous sur l’endométriose et la santé des femmes », Éditions Le Courrier du Livre Graphic, 2024, (19.90€)

« Le jour où Rose s’intéresse à l’endométriose, elle est sidérée par le succès de son appel à témoignages. Elle reçoit plus de mille récits de vie qui la bouleversent. Ce qu’elle découvre la stupéfie. Elle décide alors d’interviewer tous les experts possibles. Une enquête passionnante qui dévoile que si les femmes, et les endogirls particulièrement, doivent encore endurer tabou autour de leur corps, omerta du monde médical et sexisme ambiant, elles sont également parvenues à faire naître autour d’elles une formidable sororité. »

May fait des gribouillis, ROBIN Fanny, « Juste une endométriose », Éditions Marabulles, 2021 (15.90€)

« Vivre avec une endométriose est loin d’être une partie de plaisir. Entre l’errance médicale et la difficulté à maintenir une vie sociale, l’endométriose est un véritable bouleversement. 
Malgré les épreuves et les absurdités de certaines situations, on peut trouver de l’espoir et de l’humour dans cette vie avec l’endométriose (…). »

May fait des gribouillis, « Il était une fois… mon endométriose », Éditions Mango, 2021 (14.95€)

« Dans ce livre, MaY nous raconte son parcours, qui est malheureusement assez commun. Le docteur Marc Even, en charge de la relecture médicale, apporte des précisions et des explications sur cette maladie encore trop méconnue et mal prise en charge (…). »

DUBECH Florine, « Le calvaire silencieux d’endogirls », 2015 (14.48€) ; « Le calvaire silencieux d’endogirls : le combat », 2016 (21.48€) ; « Une lueur d’espoir après le diagnostic », 2020 (15.78€) ; imprimés chez Edilivre.

Fiche de lecture disponible ICI.

« L’endométriose n’est pas connue du grand public et des médecins et pourtant, une femme sur dix en souffre. C’est un cancer dont on ne meurt pas. C’est une maladie incurable qu’on ne prend pas assez au sérieux et face à laquelle on laisse seules, celles qui en souffrent. Les nombreux symptômes de l’endométriose entraînent fatigue chronique, douleurs lors des rapports sexuels, perte d’équilibre, bouffées de chaleur, irritabilité et parfois dépression (…). »

DURANT Virginie, « Des barbelés dans mon corps », Éditions Du Rocher, 2019, (16.90€)

« Pendant vingt ans, les médecins ignorent, nient la souffrance de Virginie, ou posent des diagnostics hâtifs, farfelus, erronés sur ses douleurs. À 19 ans, Virginie subit une ablation de kystes aux trompes ; à 25 ans, elle est traitée pour une fausse couche alors qu’elle n’est pas enceinte… Virginie subira de multiples opérations en urgence, pourtant des barbelés enserrent toujours ses entrailles, ses organes semblent pris dans du béton (…). »

GNTS Alice, « Ce que tu as fait de moi », Auto-édition, 2024, (14.90€)

Fiche de lecture disponible ICI.

« Nous sommes une à deux femmes sur dix à en être atteinte : l’endométriose sous toutes ses formes. Pour ma part, vingt-cinq ans de douleurs, quinze ans d’errance avant de pouvoir, enfin poser officiellement un mot sur mon mal. Ce témoignage voit le jour pour partager avec vous mon vécu avec la maladie, mon parcours médical, mes bonheurs et mes désillusions. Et qui sait, peut-être qu’il aidera certaines d’entre-vous à garder espoir face à ce combat qu’est celui que nous vivons. Bienvenue dans ma vie

MALAGRÉ Énora, « Un cri du ventre », Éditions Leduc, 2019 (7.50€)

« En février 2017, au cours d’un prime de Touche pas à mon poste !, un internaute m’a posé une question très personnelle, intime, à laquelle j’ai décidé de répondre. Dire la vérité était une évidence, et j’en étais là de l’existence : arrêter de me cacher, de m’anesthésier, de fuir. Assumer mon désir plus fort que tout d’avoir un enfant et me dresser pour vivre avec mes bleus, mes bosses, mes peurs. Mon cri venait du ventre. En parlant de mon endométriose, la maladie avec laquelle je cohabite depuis dix ans, j’ai rompu la loi du silence. »

MILOT Laetitia, « Le bébé, c’est pour quand ? », Éditions Lgf, Collection Documents, Poche, 2017 (7.40€)

« Laëtitia Milot est heureuse en amour avec son mari Badri, elle pourrait parler d’un bonheur parfait s’il n’y avait cette maladie au nom étrange  : l’endométriose. Méconnue, cette affection gynécologique extrêmement douloureuse touche pourtant une femme sur dix et est l’une des premières causes d’infertilité féminine. La comédienne a décidé d’en parler (…). »

PESTER Lorie, « Revivre », Éditions Robert Laffont, 2024 (18€)

« Au départ, Lorie et son corps, ce sont plutôt des alliés. Mais au fil des années, des douleurs quotidiennes s’installent. Des douleurs de plus en plus fortes, à ne plus pouvoir travailler, à ne plus pouvoir marcher, à compter les opportunités manquées. Jusqu’au verdict : endométriose et adénomyose. Des cellules de sa paroi utérine se développent de manière anarchique dans son organisme (…). »

SAINT CLAIR Julie, « Comment s’épanouir malgré une endométriose », Éditions Josette Lyon, 2018 (17€)

Fiche de lecture disponible ICI.

« ‘J’ai 18 ans. Quelle légitimité ai-je à parler d’endométriose, à donner des conseils ? Quatre ans. Quatre ans de souffrances continues qui m’ont forcée à apprendre, à m’adapter. A comprendre aussi. La magie existe : elle est en nous, il suffit d’y croire (…). »

STEIGER Anne, « Une araignée dans le ventre – Mon combat contre l’endométriose », Éditions Autrement, 2018 (18€)

« Anne Steiger a longtemps souffert sans pouvoir mettre de mots sur sa douleur. Il aura fallu dix ans pour qu’un médecin pose enfin un diagnostic : elle souffre d’endométriose. Fin de l’histoire ? Pas vraiment. C’est un véritable parcours du combattant qui commence alors (…). »

CANDAU Yasmine, May fait des gribouillis, « L’endométriose de Clara », Éditions Dunod Graphic, 2022 (16.90 €)

« Clara, jeune lycéenne de 17 ans, se découvre atteinte d’endométriose et se questionne. Entourée de ses amies et de sa famille, elle nous raconte son histoire (…). »

GALÈS Marie-Rose, « Endométriose, ose poser tes questions », Éditions Véga, 2021, (11.90€)

Fiche de lecture à télécharger ICI.

« Le premier livre sur l’endométriose destiné aux adolescentesLorsque que le diagnostic d’endométriose tombe, nous sommes assaillies de questions et il est difficile de trouver des réponses fiables. Les femmes sont diagnostiquées de plus en plus tôt, ainsi aujourd’hui il n’est pas rare que le diagnostic arrive à l’adolescence (…). »

COLLECTIF ICA, « Parcours de santé des personnes malades chroniques »

ENDOFRANCE et KERIALIS, « Endométriose & Emploi, livre blanc édité en partenariat avec Kerialis »

MY S LIFE, « Guide pour vivre une sexualité apaisée »